3种吃法最毁国人健康,这些习惯趁早改!

摘要: 一个残酷的现实是:很多人的饮食习惯,正在给健康带来极大的风险。 4月3日,《柳叶刀》发布了全球饮食领域的一项大规模研究——195个国家和地区饮食结构造成的死亡率和疾病负担。 据估计,2017年有1100万人死于不健康的饮食结构,死亡的原因包括1000万人死于心血管疾病,91.3万人死于癌症,近33.9万人死于2型糖尿病。

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